ale bcaa

zestaw ok, ale bys cos na[pisal o sobie wiecej? bcaa bym odpuscil. tak to ok

najpierw kupiłeś a potem pytasz o dawkowanie, sprytnie. HMB sprzedaj komuś (może znajdziesz frayera) kreatyna 5g rano 5g po treningu BCAA jeżeli jesteś na masie to nie jest to niezbędny suplement, ale możesz dorzucić po 1g na kg masy ciała przed i po treningu, albo tylko przed albo po

Będą bardzo dobre, ale musisz pamiętać że podstawa to dieta, to dzięki niej budujesz mieśnie ! A kreatyna i glutamina są tylko dodatkami. Jak masz kasę możesz się zaopatrzyć jeszcze w BCAA i białko. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

"przed treningiem - bcaa jako antykatabolik oraz jakiś spalacz z efedryną lub kofeiną na powera " Sorry ale dla kogoś kto chce zgubić 3 kg polecasz efedryne ? Pogieło ? Pablos17 : żadnyej efedryny .Nie trzeba ci żadnych odżywek (przynajmniej do zrzucenia 3kg) .Musisz jeść troche mniej węglowodanów ,a więcej białek ,czyli piersi z [...]

wspomaga dieta i odpowiedni trening aerobowy. BCAA na redukcji spoko, ale nie opieraj na nim redukcji.

TO CHYBA CZESKA FIRMA LUB SŁOWACKA www.rainernutrition.eu ALE CZY KTOS JUZ STOSOWAŁ COS BO CHCE BCAA KUPIC

no to skoro masz juz diete to możesz se zakupic białko ,gajner ,l-glutamine ,bcaa nie mówie że to wszystko naraz ale jakoś pokolei Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

horse power to dobry wybór. Ale ja bym gain bolic'a zastapil innym gainerkiem (np. mutant mass lub true mass ) a kreatynke vitalmaxa zamienilbym na monohydrat kaizena i do tego bcaa dorzucil Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-09 10:04:15

bezelu ja waze 98 kg nie chce zbijac wagi czy przybierac dobrze jest jak jest trzeba mi cos na regeneracje organizmu nie mowie tu o przetrenowaniu itd...wszystko jest OK. Nie biore zadnych supli tylko dieta i stad moje pytanie co lepsze glutamina ,bcaa czy HMB ale HMB -raczej odpada bo niebede sie czyms sprzycowal pare lat

AAle kontynuuje cykl kontynuuj spokojnie cykl (stala suplementacje) ale jako antykatabolika uzywaj BCAA Xplode ;-)

[...] składające się z miski płatków owsianych, 3 kanapek z razowego pieczywa oraz 2 pasków gorzkiej czekolady, na kolację zawsze białko: jajecznica, albo twaróg, obiady różnie, ale bardzo często piersi z kurczaka i dużo warzyw, z suplementów to białko 2xdziennie, HMB oraz BCAA, między posiłkami suszone owoce, orzechy, desery to gorzka czekolada albo [...]

kreatyna 5g rano na czczo i 5g po treningu w dzien nie treningowy 5g rano hmb 1g x 3razy dziennie a bcaa chyba zbedne na tym cyklu jesli to masa ale nie wiem jak to dawkowac ;D

Wiem, że to nie dział suplementacja, ale odrazu moze mi podpowiesz. Bcaa po treningu (przed aero) czy po wszystkim (trening + aero)

Bcaa przed treningiem. W dni wolne mozna rano,ale jak masz mało aksy to odpuść. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ten c6 kuszacy , jest kilka dawek mniej , ale wiecej bialka i dosc duzo bcaa. Mysle ze gowezme ;) dzieki za podopowiedz ;)

Dzieki za rade;) Ale czy np białko serwatki tzn odzywka bialkowa, gainer typu mutant mass i np bcaa tst moze mi zaszkodzic?

zakupy w sklepie stacjonarnym czy na sieci ?? :D - w sumie ostotne bo niektore suple sa łątwo dost. ale w necie :D spalacz ok (na pcozatek), BCAA na proch bym zamienil, zamiast nitro dalbym SAWa

No tak ale jak patrzę na zestawy to tak średnio to widzę. Wolę przed tr brać bcaa i spalacza i ładnie się ćwiczy zamiast przedtreningówek

Proponowałbym Amino Anabol PQ, lub Treca - ten drugi zawiera Taurynę - ale troszeczkę gorzej u niego z ilością aminokwasów ogólnie 5500 mg w 10 kapsułkach, w przypadku Hi-Teca w 10 kapsułkach masz 9000 mg BCAA + 1000 mg alaniny (+ Chrom i wit B6 i B12) Dochodzi jeszcze kwestia finansowa - AAPQ jest drogi, Trec cenowo jest znacznie bardziej [...]

ale w czym Ci suplement ma pomoc podczas treningu? z czym masz problem? bo jesli myslisz stricte o zwiekszonym spalaniu fatu to bcaa raczej jest nietrafionym wyborem